Описание
- Чи
Гун е древна система, включваща най-добрите постижения на китайската
култура, философия и медицина.
- Тази практика е
уникална, защото с нея може да се занимава всеки човек, независимо от своето
здравословно състояние и възрастта.
- С помощта на Чи
Гун могат да бъдат преодолени най-тежки и упорити заболявания, което ще ви
предпази от излишната употреба на лекарства и дори от евентуална хирургична
намеса.
- Книгата ще ви
запознае с упражненията от Чи гун, укрепващи сърцето, гръбначния стълб,
мускулите, костите и зрението.
- Чи Гун е с
доказана ефективност в лечението астма, хипертония, главоболие, храносмилателни
проблеми и други заболявания.
В изданието ще
откриете още:
- всичко за
основните елементи Ин и Ян;
- какво
представлява естествеността на покоя;
- техники за
концентрация, дишане и контролиране на енергията Чи;
- основни пози на
тялото;
- статични
положения на тялото за успокояване, възстановяване и обновяване.
Доверете се на
тази древна китайска практика, за да преоткриете радостта от живота и да
постигнете здраве и дълголетие!