Описание

И. Сударушкина е лекар терапевт с повече от тридесетгодишен стаж. Автор е на три книги, разработила е ефективна методика за избавяне от болките в гърба. В книгата ще намерите списък на заболяванията, предизвикващи болките;,специална програма с упражнения за болни и здрави, рецепти за облекчаване на остри и слаби болки, техники от йога, с помощта на които не само ще отстраните болките, но и ще укрепите цялостно своето здраве.