Описание

Изданието е бестселър №1 на “New York Times” в продължение на 40 седмици, продадено в над 12 милиона тираж. Новият здравословен план, който предлага Харви Дайъмънд, е резултат от тридесет години отдаденост за развитието на истински здравословен живот. Тази книга не предлага диета, а начин на хранене за цял живот без чувство за лишение и глад. Ще се научите как да консумирате всякаква храна по възможно най-здравословен начин, за да усвоите максимална полза от съдържащите се в нея вещества. Открийте тайната за постигане на трайно намаляване на теглото, дълголетие и благополучие, без да се лишавате от вкусни храни и без да навредите на своето здраве.